Jumat, 15 November 2019

Kalsium yang penting Bagi Tubuh Kita


Kalsium yang penting Bagi Tubuh Kita

Apa yang kita makan sehari-hari sangat berpengaruh terhadap tubuh kita. Selain bisa mengenyangkan dan memberikan suntikan energi, makanan juga mengandung gizi yang amat sangat dibutuhkan tubuh. Salah satunya adalah kalsium yang begitu dibutuhkan oleh setiap kalangan.

Kebutuhan kalsium sangat dibutuhkan oleh anak-anak, orang dewasa hingga ibu yang tengah mengandung. Bahkan banyak ibu hamil yang cari tempat jual multivitamin ibu hamil di Goapotik agar bisa mendapatkan pasokan kalsium tambahan. Lalu, mengapa manusia sangat membutuhkan kalsium? Sebelum mengetahui ulasan berikutnya, kunjungi lebih dulu link berikut www.goapotik.com/produk/lacidofil-1-gram-serbuk-sachet

Mendukung pertumbuhan tulang dan gigi

Tulang dan gigi merupakan dua elemen yang sangat penting bagi kehidupan manusia. Adanya tulang membuat tubuh bisa berdiri tegak dan gigi bisa membantu kita saat ingin menghancurkan makanan sampai lembut dan bisa diproses oleh sistem pencernaan. Tapi, keduanya tidak bisa hadir begitu saja dan berfungsi secara optimal karena diperlukan asupan kalsium yang cukup agar pertumbuhan tulang dan gigi bisa berjalan optimal.

Bagi ibu hamil, kalsium merupakan nutrisi yang sangat penting dan begitu dibutuhkan. Sebab kalsium bisa berdampak pada sang ibu dan sang janin yang ada didalam kandungannya. Asupan kalsium yang tercukupi bisa membuat tulang sang ibu lebih kuat dan bisa menopang bayi yang ada didalam kandungannya. Selain itu, pertumbuhan dan perkembangan tulang sang bayi juga bisa lebih optimal karena konsumsi kalsium yang rutin oleh sang ibu.

Menjaga Pembekuan darah

Kalsium selama ini dikenal sebagai nutrisi yang sangat membantu tulang dan gigi agar bisa kuat dan sehat. Tapi, tahukah Anda kalau manfaat kalsium lebih dari sekadar hal tersebut? Ya, kalsium juga berguna untuk darah manusia agar berupa pembekuan darah yang lebih terjaga.
Dalam proses pembekuan darah, terdapat beragam faktor koagulasi. Faktor ini berupa sejumlah protein yang berperan besar dalam proses penggumpalan darah agar tidak terlalu encer. Dari beragam faktor koagulasi tersebut, kalsium merupakan salah satunya. Apabila tubuh kekurangan asupan kalsium, maka proses pembekuan darah akan terganggu dan hal ini sangat penting untuk ibu hamil agar dapat menekan risiko hipertensi selama masa kehamilan.

Itulah dua alasan mengapa pentingnya kebutuhan kalsium ibu hamil. Cek selalu info kesehatan terkini agar Anda bisa selalu menjalani gaya hidup yang sehat seperti pada link berikut ini www.guesehat.com/kebutuhan-kalsium-ibu-hamil


0 komentar:

Posting Komentar